zazen a Sasso marconi

Incontro gratuito ad offerta libera. Sessioni brevi per praticanti "occidentali".
Tutte le sere dopo le 21:00 a Sasso Marconi (BO)
Solo su appuntamento: Luca 3274542476 - mail: [email protected]


Zazen è l'esperienza dell'unità prima di ogni dualità.
E’ la pratica del ritorno incessante all’Uno.
 
La mente agisce verso l'esterno, quindi disperde, porta fuori, allontana dal centro.
Il centro è lo stato “assoluto” in cui non c’è tempo, non c’è spazio, non c’è separazione.

La mente quindi svolge la sua funzione “estroversa” di portarci altrove, spingerci al movimento e alla ricerca. Funzione fondamentale ed essenziale per l’essere umano in quanto è proprio questa forza estroversa che genera curiosità, inquietudine, ricerca, movimento e quindi evoluzione. Ma come per tutte le cose è necessario un “giusto” approccio per evitare che essa prenda il sopravvento e incontrollata diventi fonte di infelicità.
 
Una mente senza controllo è continuamente proiettata “altrove” e mai sul “momento presente” così che diventa impossibile prendere consapevolezza della meraviglia dell’attimo presente. Attimo presente che è “completo”, non manca di nulla, gratuito e meraviglioso. Nell’ attimo presente tutto è "uno" e non esiste “desiderio”, non esiste “rimpianto”, non esiste “aspettativa”, non vi è separazione alcuna. Tutto “è”
 
Lo Zazen è quindi la pratica del ritorno incessante all’unità, all’attimo presente che è fuori dal tempo, allo "zero", al silenzio, al "puro". Con la pratica costante del “ritorno” ci alleniamo a ritrovare il ritrovare il centro, il porto sicuro. Strumento fondamentale acquisire soprattutto per il vivere di tutti i giorni in cui, come sappiamo, gli impegni e le preoccupazioni che si accavallano tendono a portarci in alto mare.

Praticando Zazen impariamo l’arte della “centratura” contrapposta alla “dispersione”.


Incontro gratuito ad offerta libera. Sessioni brevi per praticanti "occidentali"
Tutte le sere dopo le 21:00 a Sasso Marconi
Solo su appuntamento: Luca 3274542476